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  • by LeeHenry
  • at October 04, 2021
如果你參加了魷魚遊戲⋯⋯?|Russ Dance Factory| Fitt Pub |Kaya Korean Resturant

如果你參加了魷魚遊戲⋯⋯?|Russ Dance Factory| Fitt Pub |Kaya Korean Resturant

現在「韓風」一陣比一陣強勁,不單止有男團,女團熱潮席卷全球,最近更有一套韓劇-魷魚遊戲亦成為了很多人的熱話!

 

除了精彩劇情外,更多人喜歡討論內裏的不同遊戲,大家都在思考如何可以在不同項目中獲得更大勝算。

 

不知道大家在追劇時會否幻想一下,如果現在自己受到邀請,參加了一場魷魚遊戲,自己能否贏到最後?有哪些能力又是必不可少的呢?

 

人際關係?頭腦?運氣?

 

當然上述能力都是相當重要,但其實最重要是強健的身體!無論是玩一二三、木頭人,拔河,還是玻璃橋,強壯的體魄可以幫助你於超過一半的遊戲中得到優勢!

 

但日常生活忙碌,未必有時間做運動?來Soundwill Plaza II Midtown 金朝陽中心二期吧!我們陪你一齊保持身體健康!

 

精選推介:FITT PUB

地址:銅鑼灣登龍街1-29號金朝陽中心二期Midtown 28樓

FITT PUB 場地廣闊,位於銅鑼灣核心地帶,交通方便。FITT PUB 亦不綁定會員制度,讓學員不用被會員制困擾,同時提供多種不同課程:

- 一對一健身訓練

- 拳擊訓練

- 瑜珈課程

 

在FITT PUB,何時運動,如何運動由自己決定!如果對這種全新的健身體驗有興趣,歡迎留意一下Soundwill Club 內售的

  • by LeeHenry
  • at August 13, 2021
夏天運動熱點 | 銅鑼灣Midtown

夏天運動熱點 | 銅鑼灣Midtown

做運動固然身體健康,仲有助血液循環,加速新陳代謝,但係作為一個都市人 ,每日都返9放6,做完嘢已經攰到無曬心機做運動,就算係星期六日或者假期都唔會想郁動,淨係想休息下。久而久之,就有唔少人因為生活太忙,缺乏運動,引致都市病,好似話抑鬱、肥胖、痛風等等嘅生活模式病。而其中一個解決方法就梗係做運動啦!

 

因為太忙所以去唔到?但無夏天不知不覺就已經過咗一半,當然要捉緊夏天嘅尾巴啦!而係CWB返工嘅朋友就有福啦~Fittpub就提供咗最專業同優質嘅健身設施同教練,只要跟住教練嘅指導,唔夠半年你就會擁有人人都想擁有嘅fit爆body啦!覺得單係做GYM好悶?只練肌肉會令筋骨生硬、身形唔smooth?唔洗驚~Russ Dance Factory幫到你,RDF係一間健身舞蹈嘅舞蹈中心,一路跳舞一路健身,咁就無咁悶啦!

返工已經咁大壓力,所以我地更加唔應該視做運動為任務,反而係當做消閑活動,俾自己個腦放鬆下,咁樣無論係身定係心都會健康啲!其實Fittpub同一般傳統連鎖式大型健身房唔同,佢地揉合咗健身同消閒酒吧於一室,做運動之前飲返少少酒,chill下,亦都令身體精神同活躍啲,咁樣就更有效率啦~ 加上Fittpub位於大廈嘅28樓,居高臨下。全玻璃幕牆透視繁華嘅香港,一路跑住步,一路遠望住維港兩岸景色,簡直係視覺上嘅享受。

佢地全層總面積更加超過7,000呎,器械設備又新又齊,運動空間嘅私密度亦都大大提升。而係課程方面,佢地嘅私人教練團隊都有專業資格同經驗豐富,細心可靠,所有課程都會按住學員嘅需要而度身訂製,令大家享受運動嘅喜悅,同時得到安全、有效、快速嘅健體修身效果。係咁優閒、舒適同時尚嘅環境下做運動,一定可以卸下繁囂營役嘅生活壓力,盡享貼心私密嘅運動空間,重拾身心平衡嘅感覺。所以經常係CWB出沒或者返工嘅朋友仔可以去Fittpub做下gym~

精選店舖: FITT PUB

地址: 香港銅鑼灣登龍街1-29號金朝陽中心二期Midtown28樓

電話: 6688 9191

而厭做gym悶嘅朋友亦可以試下Russ Dance Factory嘅健身舞蹈課程。佢同一般健身唔同,因爲Russ Dance Factory加入埋舞蹈嘅元素係健身裏面,依個方式健身相對就比較有趣同輕鬆。Russ 擁有超過20 年教導健身舞蹈經驗,而所有 Russ Dance Factory 嘅導師全都都係經過Russ精心挑選,嚟自不同範疇、背景同國籍嘅精英。佢地嘅導師仲會引導大家係歡樂嘅氣氛下輕鬆咁做運動。如果想成個身形smooth啲,又或者係唔想淨係健身擧鐡咁死板,咁不如就試下健身舞蹈啦!唔肯定自己鍾唔鍾意嘅仲可以用港幣$110試堂,確保自己係鍾意先參加都未遲!

之前Russ Dance...

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