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大家知唔知黎緊9月2號將會上映《尚氣與十環傳奇》呢？依套劇係漫威首部華裔英雄電影，係由劉思慕、梁朝偉、奧卡菲娜等出名演員主演，依套戲係繼《復仇者聯盟4：終局之戰》事件之後續寫出黎，就係講尚氣捲入秘密嘅十環幫組織，被迫面對自己隱秘嘅過去經歷。《尚氣》作為漫威第一部華裔英雄電影，融入咗唔少中華文化元素，除咗大量功夫武打場面，係預告入面亦都可以見到獅子同龍好似神獸咁嘅姿態出現，一定會成為依套英雄電影嘅一大亮點。其實《尚氣》原本已經係2021年嘅2月上映，但係因為疫情問題而延遲咗至到9月先正式上映，真係等到一班Marvel影迷頸都長...... 而小編都唔例外啊~ 我諗一上映應該好多場都滿哂，如果唔想摸門釘就早啲買飛啦，但如果想即慶睇嘅話，不如就去銅鑼灣嘅戲院睇啦，因為銅鑼灣有成四間戲院，場次又密，而且四周圍有好多商場，交通又方便。最重要係近Midtown啊嘛，Midtown有咁多類型，唔同價位嘅美食，唔想諗咁多就黎金朝陽中心二期Midtown啦！

今次想推介比大家嘅第一間餐廳就係伽倻Kaya，佢係一間食地道、傳統韓國菜嘅餐廳，有好唔同種類嘅韓國食物比食客揀，就例如有：烤肉、熱鍋、湯飯...... 如果揀唔到食咩，又或者咩都好想試就可以點佢地嘅Set Courses，有多款唔同配搭嘅套餐。每個套餐食物嘅分量唔會太多、唔會太少，但食物嘅種類同配菜就好多，咁食客就可以試到多啲食物，依個諗法真係好細心~ 伽倻嘅午市套餐選擇多，除左原本嘅餐牌，夏天仲有夏日午市優惠餐牌，除咗有主食，仲包一個雪花冰或者咖啡，幫大家係咁熱嘅天氣下降降溫~ 而晚市通常就主打燒肉，想食韓式燒肉嘅朋友最好就睇完戲先黎伽倻食晚餐啦！ 除咗食物味道好之外，Kaya嘅坐位都好寬闊，擡與擡之間都有一定嘅距離，所以都有一定嘅私隱度，多人食嘅話仲可以book擡添，所以快啲約埋朋友、屋企人黎食啦！

精選餐廳：伽倻韓國餐廳

電話：28389550

地址：銅鑼灣登龍街1-29號金朝陽中心2期Midtown9樓​

第二間想介紹嘅餐廳就係Penthouse啦，Penthouse係一間西餐廳，擅長以低溫慢煮技巧煮食，希望將食物原有嘅味道帶出黎。Penthouse仲係2015年至2017年連續3年拎過米芝蓮等我介紹下依間餐廳最出名，兼最多人推介嘅美食，第一碟就係佢地嘅Crab cake，蟹味濃郁再配上三款唔同嘅醬汁：清新嘅牛油果醬、濃郁嘅蛋黃醬、香甜嘅芒果沙沙醬，咁樣就可以食岀唔同滋味，雖然話有唔同醬料，但係就算配合埋調味香料食都唔會淹沒咗蟹肉原油嘅鮮味。而Penthouse都有一啲套餐可以比食客揀，同樣都係份量中等，但食物款式多，等客人可以試多啲唔同嘅高質素美食，有幾款前菜、湯、主菜同埋甜品，包大家食得滋滋味味。而係環境方面，Penthouse位於Midtown嘅頂樓，望到更遠嘅景色，可以飽覽到景色怡人嘅維港兩岸，一路食，一路望，再配合埋餐廳播嘅音樂，咩煩惱都即刻無晒。同樣餐廳裡面檯與檯之間都有一定嘅距離，咁客人坐都坐得舒服啲啦～

精選餐廳：Penthouse

電話：29700828

地址：銅鑼灣登龍街1-29號金朝陽中心2期Midtown30樓

希望上面嘅資料可以幫到大家啦～

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係今年公布嘅《財政預算案》裏面提出派發$5,000嘅電子消費券，除咗帶動香港嘅消費氣氛、加快經濟復蘇動力，亦都促進電子消費嘅發展，仲推動商戶更加積極用電子支付嚟代替現金付款！

透過以下四間儲值支付營辦商領取依$5000嘅電子消費卷：AlipayHK、八達通(Octopus)、Tap & Go 拍住賞、 WeChat Pay Hong Kong。

等小編講解一下點樣拎消費卷啦~ 只要跟住一下嘅步驟就可以輕鬆拎到依$5000架啦！

❖網上登記：

1. 進入消費券計劃的登記系統

2. 閱讀指引及聲明條款後，按選號接受

3. 輸入香港身份證號碼及其簽發日期

4. 輸入頁面此定的所需資料後按「確定」

5. 按「確定」後，成功後熒幕會顯示已收妥登記，並提示登記人在指定時間後登入消費券計劃網站上載香港身份證及參考編號 。

6. 輸入香港身份證及參考編號後，上載其複本，以完成完整登記程序。所有登記人必須於8月16日或之前完成此步驟。

7. 按「保存」或「列印」登記信息及參考編號。

注意：如果在明年6月18日前成功登記註冊電話號碼及免發或領取身份證，則提供中文英文、本地流動電話號碼及本人復本，但需要提供已登記電話號碼的最後4位及接受收款的銀行賬戶號碼的最後5位數字或領取支票的郵局。

❖ 書面登記：

在郵局、5間銀行（中銀、匯豐、渣打、恆生、東亞）的指行分行、公屋屋村辦事處等地索取登記表格，或從網頁下載 填妥及簽署登記表格及附上香港身份證副本 把表格交回郵局或交回指定銀行分行的表格收集箱。

記住記住電子消費券於7月4日（禮拜日）可以登記，報名於8月14日截止申請。

- 八達通領券方法：將跟交通補貼相同，市民可於各交通補貼領取站、7-Eleven、OK便利店、惠康超級市場所布分店、八達通服務站或八達通app領取。

- 而 WeChat Pay HK、AlipayHK支付寶香港、Tap & Go拍住賞領券方法：經手機應用程式直接存入帳戶。

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攞完呢$5000電子消費卷，想同屋企人或者朋友食餐好嘅~ 唔知食咩好？就等小編推介兩間用到電子消費卷嘅餐廳俾大家啦~

第一間想介紹嘅係華小料理屋 Hana ，佢地係間日本料理餐廳，主打壽喜燒、Shabu Shabu...

銅鑼灣是香港主要商業及娛樂場所集中地，也是最繁忙的購物和飲食區。這裡是全世界租金第二貴的地段，僅次於美國紐約的第五大道。銅鑼灣指維多利亞公園的海灣及其東岸。因為該處的海岸線像一個銅鑼，因而得名。到銅鑼灣購物，一定要精力充沛，這裡的商店和百貨公司，是五步一家十步一店，短短15分鐘可途經逾10間大小不一的商場。

銅鑼灣是香港重要的吃喝玩樂集散地，這裡有全球數一數二的地租，所以出入這裡的東西自然也都是高檔貨色，各種大牌潮牌應有盡有，美容服務繁多，美食也是匯集各種口味。可以逛幾天都不會重複吧。

銅鑼灣（Causeway Bay），西面東角屬灣仔區，東面維園及其東部屬東區，名字取自香港島區中心的一個像銅鑼的海灣，而銅鑼灣避風塘則在正中。銅鑼灣位於香港島的中心北岸之西，是香港的主要商業及娛樂場所集中地。銅鑼灣購物區亦是全世界租金第二貴的地段，僅次於美國紐約的第五大道。2013年銅鑼灣成為尖沙咀以外最重要的旅遊區。

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除了購物以外，銅鑼灣最佳休閒活動體現了香港殖民時期的傳統和佛教文化。天后廟就是這裡的著名景點，這是一座供奉媽祖的 18 世紀廟宇，以及可追溯至 1860 年的怡和午炮。

熱衷運動賽事的旅客可以到香港大球場觀看國際比賽，若想要體驗精湛的賽馬運動，則可到香港賽馬會跑馬地馬場體驗真正的香港生活。與香港其他地區相比，銅鑼灣的觀光景點少了許多，不過這裡如此迷人，絕對可以找到比觀光更好玩的事情。

1 維多利亞公園

維多利亞公園是銅鑼灣最繁忙的公園之一。在清晨時分，這裡是太極課程的上課場地；而接下來的一整天，則可以看到當地人和遊客在規劃完善的步道上悠閒漫步，或是在公園長椅上放鬆休息。公園內豎立著一座維多利亞女王的銅像，除了設有專為慢跑設計的跑道，還有許多運動設施和一座游泳池。

維多利亞公園全年不定期舉辦各種活動，一些最受歡迎的節慶活動包括中秋節、維園花市 (又稱年宵市場) 和六四燭光悼念集會。

位置: 香港銅鑼灣興發街維多利亞公園

2 跑馬地馬場

自 1846 年以來，跑馬地馬場一直都是香港最首屈一指的賽馬場地。在這裡既能享有絕佳的賽馬觀賞體驗，又能深入體會香港生活方式的精華所在。在競技場式的賽馬場地聽著群眾為自己看好的馬匹加油喝采，緊張刺激的氛圍令腎上腺素隨之飆升。

跑馬地馬場 2 樓是香港賽馬會資料庫和博物館的所在地，別忘了順道去看看。這裡共分為 4 個展區，其中包括一個專門介紹馬匹相關知識的畫廊，以及一個介紹香港賽馬會歷史沿革的展區。

位置: 香港香港島跑馬地體育道 2 號

營業時間: 9 月至 6 月：星期三和星期六至星期天 17:15 - 00:00

電話: +852 2895 1523

3 怡和午炮

怡和午炮是一項歷史悠久的香港傳統，始於 1860 年英國統治時期。正如其名，禮炮會在正午時分由怡和洋行 (一間香港金融公司，為大炮所有者) 的警衛鳴放。

另外也會舉辦一個簡單的慶典和儀式，用以傳承其歷史意義。要前往怡和午砲的所在位置，您可以從時代廣場購物中心旁的道路朝著濱海的告士打道前進，禮砲就位於銅鑼灣濱。

位置: 香港香港島銅鑼灣告士打道

銅鑼灣是香港的商業旺地，集中了很多世界美食及知名品牌，包括時裝、箱包、手錶、化妝品等等，是香港市民、遊客逛街購物的熱門地。

夜色降臨，銅鑼灣勿地臣街、時代廣場路口人潮湧動，熱鬧非凡。香港的夜生活十分豐富，堪稱「不夜城」。

香港電車在是香港歷史悠久的機動公共運輸工具之一，僅次於香港纜車和天星小輪，它不僅是香港島的地標[2]，也是外地旅客觀光的著名景點。

乘坐1904年就已投入服務的香港電車 - 叮叮遊覽港島，欣賞沿途風景是一種愜意享受，大家不妨試試。

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人生有很多的里程碑以及要完成的事，特別是迎接生命的一刻以及對將來的打算和預想，這樣就可以提前解決問題以及減低焦慮不安的心情。新手爸媽於迎接第一個寶寶出生前的都需要在各方面作出不同程度的調整，例如心理上的建構及家居生活的轉變。

我們先說說迎接第一個寶寶出生前的心理。有很多新手爸媽在這個部分都沒有好好準備，很多時候新手爸媽心裡都住著一個内在小孩，自己都沒有好好準備長大，又怎會好好照顧好自己的心情呢？導致之後容易出現焦慮不安的心情。到底他們要怎樣才可以作減少這個情況出現呢？

放鬆自己的心情

在迎接生命前的日子，都很容易會有焦急的情況。要放鬆自己的心情，多培養自己的興趣或閱讀照顧小孩的書藉作先前的準備。也可以考慮培養冥想這項習慣，因為很多研究發現冥想、正念、深層放鬆都能減少壓力，並且加強認知專注，對情緒有正面的影響，特別孕婦如果沒有正能量去支撐，容易有產前或後的抑鬱症。每天都要有至少十五分鐘的時間放鬆來面對生活的問題或將來要面對的事。培養自己的興趣這項是很重要的，不但可以放鬆自己，也是為了自己將來不能因為有了小孩的關係而把關注都只放在小孩身上，不但會失去自我，更會因為只關注在孩子身上而令孩子感到有壓力。

跟原有的朋友建立更穩固的友誼

在生活中，忙於工作或家庭，就會很容易忽略了自己原有的朋友。朋友的關係是生命中重要的一環，由於朋友見面的次數比家人或同事少，很容易就會忘了彼此的關係都需要建立。擁有可以傾訴的朋友，讓人能夠在傾談的過程中，不但可吸收外界給予的客觀意見，最重要的是可以透過交談減輕自己的心理負擔，感覺自己可擁有同行者。同行者的陪伴無疑令孕婦輕鬆建立自信，對將來照顧小孩時，心理會更健康，心情自然輕鬆愉快。

除了心理上要有適當的準備外，更需要準備的是家居生活，迎接小生命之前爸媽都會緊張地去準備很多小孩的用品，也會煩惱需要添置怎樣的物品、怎樣處理家中的佈置以及雜物事項。

製造空間感

不斷購物的同時，請不要忘了為自己的生活留低些少空間感。空間感跟心理一向息息相關，如果擁有整齊和沒有雜物的居住環境對建立良好的心理是很有幫助的。在香港的居住環境細小已經不是一個熱門的話題， 居住的環境很多時都會出現雜物的情況，甚至滿地都是雜物，可惜的是很多人都會不捨得去把它棄扔，這是正常的，我們並不鼓勵為了小孩就掉棄自我，連回憶都不要了。通常擁有很多不同回憶的物品，你不會常用，就是偶爾看望一下的東西，導致原有的空間更少。特別男生很多時都會擁有心愛的收藏，例如：模型、玩具等。這些物品都很容易成為另一半眼中的垃圾，然後成為一個導火線。為了可以在空間感以及擁有心愛模型、玩具等物品中取得一個平衡點，準爸媽為了將來的小孩，可以考慮將物品劃分歸類。將日用品置放家中，不常用到的儲放於迷你倉内，不但可以增加家中的空間感，更可以保留自己心愛的模型。

添置物品

剛剛提出了可以利用迷你倉存放物品，營造一個舒適乾淨的居住環境。還需要多買一些存放物品的箱，可以放孩子將來的玩具外，更可以方便收拾物品存放在迷你倉内，因為購買嬰兒物品後，更需要不斷地增加空間來迎接小孩。空閒時，也可以逛逛街，購買一張大小適宜的嬰兒床和手推車，現在有很多很方便的手推車推出市面，只需要單手就可以摺合手推車。嬰兒的用品，市面都開始有很多無添加的物品推出，能夠更可保護剛出世的嬰兒。

當然，最後亦不忘要與親友分享誕下兒女的喜悅，不妨訂下餐廳或酒樓，享用美食的同時，「炫耀」一下你的寶貝！

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